119,00 €
Dein Tag der Ruhe
🕯️ 25. Januar 2025 | Ahoi Sauna, Stade | 12 Plätze 🌿
Das neue Jahr ist da – höchste Zeit, es entspannt zu beginnen.
Ein Tag nur für dich: zum Loslassen, Durchatmen und Auftanken.
Bei unserem Day Retreat mit Nordic Relaxing erwartet dich ein Nachmittag voller bewusster Entspannung, Wärme und Ruhe – direkt auf dem Wasser, in der einzigartigen Atmosphäre der Ahoi Sauna.
Gemeinsam mit Constantin von Nordic Relaxing laden wir dich ein, neue Energie zu tanken. In zwei geführten Entspannungseinheiten mit Progressiver Muskelentspannung (PMR) und einer Tiefenreise zur Körperwahrnehmung findest du sanft zurück in deine innere Balance. Zwischen den Sessions genießt du wohltuende Saunagänge mit Blick aufs Wasser – und spürst, wie sich Ruhe ganz natürlich einstellt.
15:00 Uhr – Ankommen & Willkommens-Tee
15:30–16:45 Uhr – Entspannungssession PMR
17:00–18:00 Uhr – Erste Saunaaufguss-Runde – Nordlicht und Lappland-Sauna
18:30–19:45 Uhr – Körperwahrnehmung & Entspannungsreise
20:00–21:00 Uhr – Zweite Saunaaufguss-Runde – Waldaromen und Eukalyptus
Für das leibliche Wohl ist gesorgt – mit leichter Verpflegung sowie Wasser & Getränken.
– Zwei geführte Entspannungseinheiten mit Constantin (PMR & Tiefenentspannung)
– Zwei exklusive Sauna-Sessions mit Blick aufs Wasser
– Warme, ruhige Atmosphäre auf unserer schwimmenden Sauna-Insel
– Kleine Stärkung & Getränke inklusive
– Eine bewusste Auszeit zum Jahresbeginn – klar, ruhig, nordisch
🧘 Constantin von Nordic Relaxing – zertifizierter Entspannungs- & Stilletrainer
🔥 Chris von Ahoi Sauna – Gründer & Gastgeber
📍 Ort: Ahoi Sauna, Salztorswall 8, Stade
🌿 Plätze: Max. 12 Teilnehmende
💶 Preis: 119 € pro Person | 2 Tickets für 199 €
🥗 Verpflegung: Für ausreichend Verpflegung & Getränke ist gesorgt
